哮喘患者在冬季需要注意这3点,有利于病情稳定,你知道几个?

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到了冬天,由于室外的温度较低、空气较干燥,因此很多人都不太愿意开窗通风。但是对于哮喘患者来说,想要稳定病情、防止病情的恶化,首先就需要做到给室内适当的通风。这是因为室内在长期不通风的情况下,细菌更容易滋生,从而加重哮喘的症状。不过在给室内通风的时候,也需要注意一些事项,比如通风的时间不宜太长、次数不宜过多,并且在天气环境比较恶劣的时候,要减量少开窗通风。

2.提高室内的湿度

哮喘这一疾病大多是在晚上发生,这也因此影响到了人的睡眠质量。若想解决这一问题,就需要提高室内的湿度。在寒冷的冬季,室内的空气也会变得比较干燥,如果室内开了空调,那么空气干燥的程度会加重。而干燥的空气环境不利于哮喘病情的控制,反而还有可能加重病情。因此,提高室内的湿度也是需要做到的一件事情。

3.避免双脚受凉

双脚的温度在冬天是最难保持的,如果没有做好相应的保暖措施,那么人的双脚可能会一直处于冰凉的情况,这会对人的身体健康造成一定的影响。并且,对于哮喘患者来说,双脚受凉会加重病情,并且也容易让人感冒。因此,哮喘患者要给双脚做好相应的保暖措施。

【本文由“医者荣耀”新媒体独家出品,图片来源于网络。作者雒比邻,未经授权,请勿转载、复制】


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